Scopri gli ingredienti e il procedimento per preparare a casa tua questi deliziosi involtini primavera.
Preparare a casa propria gli involtini primavera non è difficile, basta un po’ di pazienza. Se poi si ha poco tempo, basta comprare la pasta fillo, che ormai si trova in tanti nostri supermercati, e cucinare solo il ripieno: e il gioco è fatto!
Questa ricetta mi è stata regalata da
Mei Ling Wong, originaria di Hong Kong, che è arrivata in Italia nel 2010 per seguire suo marito che è italiano. Grazie a lei sono riuscita a preparare i famosi involtini primavera: «Nella nostra famiglia questo è uno dei piatti che prepariamo per le feste – racconta Mei Ling - quando siamo tutti riuniti, ci mettiamo a cucinarla insieme».
Si chiamano “involtini primavera” perché venivano preparati tradizionalmente per il capodanno cinese, che si celebra alla fine dell’inverno.
Pronti per trasformare la vostra cucina in un ristorantino cinese?
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Preparazione: 40’
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Cottura: 45’
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Totale: 90’ circa.
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Ricetta senza latticini
Ingredienti per 12 involtini primavera
Per il ripieno:
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60 g gamberetti
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100 g carne macinata (pollo, manzo oppure maiale)
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50 g spaghetti di soia
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1 carota
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1 zucchina
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150 g germogli di soia
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1 spicchio d’aglio
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1 cucchiaio olio oliva
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2 cucchiai salsa di soia
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2 cucchiaini di zucchero di canna
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½ cucchiaino di pepe bianco macinato
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olio per friggere
Per la sfoglia:
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200g farina
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260 g acqua
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Sale
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Un albume per sigillare gli involtini
Come preparare gli involtini primavera (Spring rolls)
Prepara la sfoglia:
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Fa’ un impasto con farina e acqua, mescola con lo sbattitore elettrico finché è omogeneo.
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Con un pennello in silicone, distribuisci uno strato sottile sul fondo di una padellina.
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Cuoci a fuoco moderato finché la crespella inizia a staccarsi dalla padella, mettila su un piatto e coprila con un panno umido per non farla seccare.
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Togli la padella dal fuoco, spennella un altro strato d’impasto e ripeti i passaggi per cuocere le altre.
Prepara il ripieno:
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Metti gli spaghetti di soia a bagno in acqua calda per 3 minuti, finché sono soffici e trasparenti, scola l’acqua e mettili in acqua fredda per 3 minuti, scola l’acqua e taglia gli spaghetti a una lunghezza di circa 5 cm.
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Taglia a fiammifero carote e zucchine.
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Fa’ soffriggere la carne in padella per 3 minuti, aggiungi i gamberetti (scongelati, lavati e scolati) e cuoci finché sono dorati. Metti da parte.
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Cuoci in padella con aglio e olio per 3-4 minuti le carote, poi le zucchine (cuoci 3-4 minuti), poi metti gli spaghetti e i germogli di soia, lavati e scolati (cuoci un minuto).
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Aggiungi salsa di soia, zucchero di canna e pepe, mescola il tutto alla carne.
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Metti il ripieno raffreddato al centro delle crespelle e sigilla gli angoli del pacchettino, usando un po’ di albume.
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Friggi gli involtini in olio bollente finché risultano dorati.
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Servili caldi, se vuoi puoi accompagnarli con un po' di salsa di soia.